by Peter Öhman | 1 November 2013 | paceUP! Member
Vädret gör ytterligare rullskidande vådligt och eländigt, så nu ger jag upp denna säsong. Resultatet blev blandat. Ryggen plågar mig av och till och kommer antagligen plåga ännu mer på snö. På tävlingsskate känns det som att jag håller bättre och bättre fart. Har satt...
by Peter Öhman | 22 August 2013 | paceUP! Member
I och med dagens pass, passerades 60 timmar träning för en 30 dagars (egentligen 29 dagars) period. Känns bra att jag lyckats hålla i så pass konsekvent stor mängd. Känner mig sliten, men inte jättesliten glädjande nog. Har lyckats stänga av hjärnan och bara köra....
by Peter Öhman | 4 August 2013 | paceUP! Member
För att minimera skadan av ganska medioker träning senaste månaderna, ville jag utmana mig och se hur mycket träning jag kan klämma in på en sjudagarsperiod. Resultatet blev 25 timmar och 40 minuter, ett par timmar mer än tidigare toppnotering för 7 dagar. Fördelat på...
by Peter Öhman | 16 July 2013 | paceUP! Member
Äntligen har det kommit ny asfalt på vägen upp till skidstadion i Pagla, vilket kommer medföra bättre kvalitet för min träning. I ett och ett halvt år har det legat grus där och man har varit tvungen att välja mellan flacka skidpass på landsväg eller att åka bil till...
by Peter Öhman | 29 June 2013 | paceUP! Member
Nu har jag lessnat på Garmin connect. Den enda information som den ger utöver det Garmin TC ger, är snittfart med stillastående tid borträknad, så vitt jag ser. Garmin TC däremot ger möjlighet att välja vilken kurva man vill se och framför allt för vilken etapp man...
by Peter Öhman | 21 April 2013 | paceUP! Member
Börjar bli bra sugen på att åka rullskidor, speciellt de nya Marwe 610 och köra på nya hojen. Så nu får våren ta fart på riktigt!
by Peter Öhman | 31 March 2013 | paceUP! Member
Äntligen hade man fått fart på träningen, fyndar ny skateskidor, solen bara lyser och det ser ut att bli två perfekta veckor av skidåkning. Typ de veckor man set fram emot hela den kalla, snöiga och mörka delen av vintern. Man är till och med ledig 10 dagar. Men vad...
by Peter Öhman | 16 February 2013 | paceUP! Member
Tanken var att vila ryggen i veckan för att släppa på spänningarna. Åtta timmar med tung telhjälm på huvudet sittandes i ett stridsfordon, så var det rökt. Känner att det finns spänningar i ryggslutet som jag aldrig kännt förut. Känner mig orolig för om det över huvud...
by Peter Öhman | 9 February 2013 | paceUP! Member
Efter diverse justeringar och försök till lätt träning så blir det nu till att backa lite. Mina extremt korta hamstrings är stora boven i det hela. När man sen drar på sig korta muskler i ryggen också, hållningen blir usel och till slut börjar musklerna krampa ihop...
by Peter Öhman | 26 January 2013 | paceUP! Member
Efter diverse styrkepass och stakträning i olycklig kombination med obefintlig rörlighet, så högg det till i ryggen i tisdags då jag drog på skatepjäxorna. Det blev ett försigtigt pass. I torsdags var jag ändå dum nog att tävla på skidor. Gick bättre ju varmare jag...
