by Maja Gräddnos | 5 June 2018 | paceUP! Member
Jag är fortfarande trött. Inte helt logiskt faktiskt – med tanke på hur mycket jag sov i söndags borde jag vara åtminstone lite piggare. Kan det vara pollen? Allergi? Eller för mycket PA trots att jag bara tar en liten klick? Borde jag vara utan helt någon...
by Maja Gräddnos | 4 June 2018 | paceUP! Member
Nä, nu har någonting definitivt hänt, någonting som måste hanteras. Igår, söndag, var jag helt däckad. Vansinnigt trött och hade ångest, var låg och deppig. Jag tror att jag fått i mig för mycket PA den senaste (eller de senaste, minns inte) veckan. Jag har ju höjt...
by Maja Gräddnos | 1 June 2018 | paceUP! Member
Sedan jag började springa har ingenting hänt på vikten. Om man ska se det på det viset. Det skulle ju kunna vara så att man ökar i vätska i musklerna (och även blodvolym skriver vissa) och att den uppgången neutraliserar eventuell nedgång. Men om vi ska vara...
by Maja Gräddnos | 23 May 2018 | paceUP! Member
När jag står upp finns det två långa kilar, breda högst upp på lårets framsida och avsmalnande ner på sidan där huden inte löper fritt mot underlaget. Uppåt kan jag dra lite, men inte neråt. Och det ska den väl ändå göra?! Här finns det minsann fibroser att lösa upp!...
by Maja Gräddnos | 23 May 2018 | paceUP! Member
En fördel med att gå i klänning är att man kan stå – och gå – och känna på låren samtidigt. Och jag undrar om jag nu möjligtvis har hittat ett par rejäla ärkestopp. Högt upp på låret, på framsidan, är det hårt och utan fluff på, på båda sidorna och ungefär...
by Maja Gräddnos | 22 May 2018 | paceUP! Member
Nu känns det lite segt igen. Tycker inte att jag får så bra utdelning på allt masserade och cellulitapparatande. Det syns inte på vikten. Möjligtvis lossnar det men det rinner bara ner i underbenen – och det syns. Vaderna är jättestora och på framsidan av...
by Maja Gräddnos | 9 May 2018 | paceUP! Member
54,3!!! Idag har jag en fin, vit (gammal) t-shirt som har så snygg skärning och som var helt och hållet för liten förra sommaren. Den, smala jeans (tog inte de nya, svarta cigarettbyxorna än, de sitter fortfarande lite snävt i midjan och jag vill inte stoppa upp något...
by Maja Gräddnos | 8 May 2018 | paceUP! Member
54,5. Galet, härligt bra. Och jag blir så glad av det. Men vad är målet, är det 53,0? Det känns som att målet inte längre är en specifik vikt utan att iinte ha fula vätskeansamlingar på benen, att magen är mindre, att jag inte har vätska/vågor på sidan på...
by Maja Gräddnos | 7 May 2018 | paceUP! Member
Denna helg har jag minsann sprungit. Både lördag och söndag. Förvånande nog kunde jag. Inte många meter gång alls. Jag har sett till att inte dra upp för hög puls för att inte få mjölksyra eller håll, men ändå lyckats springa mest hela tiden. 4 km varje gång. Nu har...
by Maja Gräddnos | 26 April 2018 | paceUP! Member
Igår fick baksidor lår en rejäl omgång. Nu känner jag att det verkligen är som betong där, särskilt på vänster sida. Men jag gillar ju att hitta att det är som betong. Då finns det ju en förklaring och något att göra. Hoppas att jag hinner gå över betongen...
