News Blog

Inledde dagen pass med rörlighet och delar av styrkeprogrammet för axlar. skippade den sista delen...

God Jul alla funbeat-vänner!! :))

Idag har varit en bra dag. Peparkatshus-bock, Julpyssel-bock, Mandelmassegodis-bock,...

Benen ör duktigt svullna och blåmärkena gigantiska. Framförallt på högran. Hellre ytliga sår. De...

Bockar av veckans tredje och sista axelpass. Gött. Det går snabbt framåt faktiskt. Kul att det...

Äntligen fick jag till ett sk långpass. 16km, men i nuläget är det ok. Inget bra flyt i tempot...

Nu har jag lyxat till det och gett mig själv i julklapp att bli Premiummedlem. God jul och gott...

Nedräkningen fortsätter, BARA en månad kvar till loppet på Maui, det är inte annat än att man...

Där satt dom. De 10 turkiska getupsen med en 4kg kettellbell per arm. Och då höll jag ändå vänstra...

Körit som attan nu, inte lätta att få ihop varken minuter eller timmar. HAho 🙂 På måndag tänker...

Körit som attan nu, inte lätta att få ihop varken minuter eller timmar. HAho 🙂 På måndag tänker...

Kvällens pass med Gustaf var inte särskilt utmattande men ändå givande!! Saker har hänt både här...