by Johan Bergman | 17 October 2016 | paceUP! Member
Det var länge sedan jag skrev något nu. Mest beror det påatt jag inte haft något att fundera över. Träningen har gått dåligt och jag har haft dålig motivation. Men så kommer det en händelse som får det att tända till. Nu när vintern kommer allt närmre och...
by Johan Bergman | 30 May 2016 | paceUP! Member
Efter flera år med ständiga förbättringar och starkare resultat blickar jag nu tillbaka på 8 månader av det motsatta. 8 månader av dålig kost, dålig motivation, dåliga resultat, kraftig viktuppgång. Dessa 8 månader kröntes dock av att för första gången genomfört ett...
by Johan Bergman | 1 March 2016 | paceUP! Member
Jag gjorde det! 4:e gången gillt. Min historia medVasaloppet är lång och brokig. Efter två seriösa försök och ett oseriöst var det dags att återigen öra ett seriöst försök, förberedelsen var HalvVasan 2014 och 2015 och näsan 26 mil rullskidor 15 mil längdskidor fån...
by Johan Bergman | 19 November 2015 | paceUP! Member
Funderar på vad de tär som gör att vissa personer inte blir nervösa och andra blir som skrämda dvärgkaniner. Jag tillhör de senare kategorin. Bara att jag anmäler mig till en tävling gör att jag blir lätt illamående och får fjärilar i magen. Jag vet mycket...
by Johan Bergman | 9 October 2015 | paceUP! Member
Jag är lite av en nörd när det gäller bloggar. Framför allt människorsom skriver om triathlon men även humor så som http://katastrofalaomslag.blogspot.se/ roar mig.Följer även lite folk på Twitter, även där lite slumpmässigt men mycket kretsar kring idrott och...
by Johan Bergman | 8 September 2015 | paceUP! Member
Jaha då skall jag alltså fundera på att summera sommaren, sommaren som inte alls blev som planerat. Efter en semesterresa till Sälen i våras, upplever jag att träningen föll i hop helt och hållet. På pappret såg det ok ut men kvalitén var kass. Sen Bröt...
by Johan Bergman | 17 July 2015 | paceUP! Member
Igår var jag trött. Efter att ha smaskat på en justeflankstek som blev riktigt god kände jag mig helt klubbad. En vecka med arbete efter att ha slitit som ett djur med trädgård, skafferibygge och båtköp i två veckor har inte medfört den återhämtning jag önskade.Jag...
by Johan Bergman | 29 April 2015 | paceUP! Member
Ibland måste man sätta sig ner och fundera. Senaste tidenhar jag reflekterat lite över min egen vardag, jag tror inte den är helt olik andras. Media senaste tiden har rapporterat om att vi svenskar är mer skuldsatta än någonsin räknat utifrån inkomst. Visst...
by Johan Bergman | 17 March 2015 | paceUP! Member
Då var det alltså dag att summera årets erfarenheter från Halvvsan.Erfarenheterna jag tog med mig från förra året var, ta det lugnt, åk långsamt, stanna i varje kontroll, se till att få i dig energi, stressa inte och till sist jaga inte tider.Hur gjorde jag då. Jodå...
by Johan Bergman | 2 January 2015 | paceUP! Member
2014 var andra året för mig som aspirerande triathlonelev. Inte föra att jag har någon direkt lärare mer än verkligheten men jag vill absolut inte kalla mig triatlet det vore aningen förmätet gentemot de som vaktiskt kan utföra sporten utan att förpassas till...
