?Nervositet

19 November 2015

Funderar på vad de tär som gör att vissa personer inte blir nervösa
och andra blir som skrämda dvärgkaniner. Jag tillhör de senare kategorin.  Bara att jag anmäler mig till en tävling gör
att jag blir lätt illamående och får fjärilar i magen.  Jag vet mycket väl att det inte står
någonting på spel och ingen bryr sig om mig. Men likväl så smyger sig
nervositeten på. Jag har absolut inget att bevisa.  Jaha kanske någon tänker. Varför tävla över
huvud taget? Ja varför? Jo för att som ren mätfascist är det nämligen bara
resultat på tävling som räknas. Skit samma om jag simmar 50 fritt på under 30
sekunder på träning. För mig räknas inte detta. Det är nämligen bara under kontrollerade
former som resultat räknas. Det andra är att skulle jag inte ha en tävling som
mål skulle jag inte kunna motivera mig att träna. Problemet är att jag lägger
så enorm press på mig själv att jag inte heller kan prestera på tävling. Jag
blir helt enkelt ett ras.

Sen har vi människor som allid är coola lugna och sansade,
som lätt tilbakalutade kan prestera på topp när de själva behagar.  Åtminstone känns det så för mig … dvärgkaninen
spm stå där i sitt hörn med ett hjärta som tickar på nära maxpuls och svetten
sprutande ur kroppen utan att ens röra en fena. Varför?

Jag har nu bestämt att detta skall rådas bot på. Nix det
blir inte KBT utan jag skall exponeringsträna.. här skall utsättas för tävling…
punkt!

3 Comments

  1. Joanna

    Hahaha…skön läsning! Jag tillhör def kategorin skrämda dvärgkaniner!! Men kör som du… exponeringsträna!! Varför skulle jag annars anmäla mig till så många tävlingar detta år & 8 tävlingar nästa?!
    Men står ju också på startplats och säger som ett mantra om och om igen för mig själv:….”Detta är endast ett träningspass, detta är endast ett träningspass…..” ;D
    Kör hårt Glenn, du är KING 🙂

    Reply
  2. Ola

    Skrämda dvärgkaniner är väldigt söta i alla fall…! 😉

    Reply
  3. Daniel

    Helt rätt! Ta tjuren vid hornen! 🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.