Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
9 November 2012, 16:56
Ta spåret och vänd och spring nerför backen och upp igen - så har du din backträning gjord! 😉
9 November 2012, 17:18
Det var svar jag ville ha. I dag har jag tränat rejält m backar o terräng. Det blev Risvedsleden. 2:44 tim. Efter 1 mil blev det ingen vidare löpning och flera gång sträckor, tuffaste löpning jag gjort i år.
