Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
1 July 2009, 11:20
Idag testade jag en morgonjogg första gången den här semestern.
gick upp strax efter 7 och åt mjölk med cornflakes (fullkorns variant) och jordgubbar samt en macka. En halvtimme efter uppvaknande var jag i gång. Funkade bra. Men fastnade vid datorn efter
1 July 2009, 13:40
ibland cyklar jag till jobbet (2mil) och då ger jag mig iväg såpass tidigt att frukost inte känns speciellt roligt att greja med. därför brukar jag mixa en smoothie. snabbt och alldeles lagom innan jag ger mig iväg. brukar köra jordubbar, en banan och ca
