Jag tycker att det skulle vara inspirerande att läsa om löpare som lyckats höja sin nivå markant, speciellt om det gjorts på kort tid, men även om det tagit tid. Ni som har gjort det, kan inte ni berätta vad ni gjort för tider och gärna också hur ni lycka
Jag kan ju förresten berätta om en tjej som jag känner till och som gjort en stor höjning, från 23:05 på 5 km (ej bana) hösten 2012 till 20:12 ett år senare.
Finns inga fler exempel? 🙂
Edit tillägger: Har kollat runt lite och sett att en duktig tjej
Premiärmilen 2008; 60 min
Premiärmilen 2009; 48 min
Kapade 12 min men det var också i början av min "karriär"
Vad bra, Peter! Vad gör du på milen idag då?
Ehhhhhh... 48 min kanske? 🙂
Man kan väl säga att jag stagnerat vad gäller tempot sen dess. Däremot har jag blivit "längre"
Okej. Kan inga fler berätta? Vore skoj om man t ex kunde få reda på vad Laser gjorde i sitt första millopp.
När det gäller Laser så drog han t.ex. runt på 34:21 på 10 000 meter sommaren 2007 när han inte hade dragit igång löparkarriären än utan fortfarande var att betrakta som cyklist.
Okej, tack för infon! En jättebra tid om man inte är löpare. Jättebra även om man är det också såklart! Var han (eller du, om du själv vill svara, L) elit i cykel också? Och Mackan, dina tider då? Gjorde du inte din första mara på 3:30 eller hur var det n
Han kan få berätta själv om han vill.
3:32 på min debutmara. Ett år till för att göra 2:59:12 och två år till för att nå 2:44:23. Sen hade jag en stressfraktur, en cykelolycka och en lätt bilolycka som hindrade mig innan jag var i full träning igen och k
Jag har kapat 1h 15min på maran ungefär på 2 år. Siktar på sub 4h i år.
Här är bloggen:
http://franfettilltriathlet.se/
