Hela 70-talet gick jag i skolan och vi hade 3 lektioner a 45 minuter per vecka med gympa i varje årskurs. Och ett par friluftsdagar per år.
Redskapsgymnastik, bollsporter och friidrott. Ibland fick vi åka och simma i badhus och på vintern åkte vi skrids
Har nån läs originalstudien där man visat att "människor med högre fysisk aktivitetsnivå löper större risk för att utveckla knäskador?"
Det är ibland skillnad på *observationsstudier* där man hittat ett statistiskt samband, och på *experiment* där man sl
Johan.
Jag var redan i unga år mer fysiskt aktiv än de flesta.
Led av positiv ADHD skulle väl dagens vi som vet bäst säga.
Mina knän är knäckta flera gånger om, men inte av mängd utan av speciella orsaker:
Ramlat ner från klippa 20 meter upp. Som väl va
Ett inte så ovanligt förekommande tema är:
Vad skall jag satsa på?
Mitt förslag:
Satsa på att bli äldre.
Bli äldre? Det låter som en ganska defensiv satsning. Få som fått skit för att de misslyckats, menar jag...
Unga påstås bli smartare av träning.
http://www.netdoktor.se/?_PageId=4&Tab=News#121842
Båda studierna som refereras, den aftonbladet i och den i DN, lär ha sina statistiska problem. Verkar som de tittar på olika statistiska samband och håller olika bakgrundsfaktorer konstanta. Problemet är att detta inte säger nåt direkt om orsak och verkan
Ja visst faan är det farligt att motionera...å då speciellt för oss typ 60 +...hör inge...ser inge..fattar inge av trafiken å fattar faan inget av nåntinken..!!??!!??..MEN å andra sidan så är det ju det här med motionerandet som har gjort oss så där otro
Det finns mängder med artiklar att , sallad, potatis, ris,fisk, smör, gå , läsa osv.
Om man ska tro på alla artiklar som skrivs så ska man bara ligga i sängen hela dagarna o bara äta sånt som är framställt på kemiskt väg men å andra sidan det är lika farl
Troligen BETYDLIGT farligare
