Bara 10 kompletta tider. Bättre kan vi 🙂
1500m lunchpass 36:54
5km av blodomloppets 10k 24:11
Totalt 1:01:05
Motionär 🙂
Har inte sprungit någon 5k lopp så det borde gå att kapa någon/några minuter.
Går på crawlkurs så simtiden borde kunna bli lite bättre med.
Testar igen om någon månad
det var en bra start. jag hoppas att hitta en 5km tävling eftersom jag vet jag brukar anstränga mig mycket mer på tävling än träning. ca 5-10% mer
Komplett tid:
Simmning 1500m 44mim
löpning 5km 34:25
totalt 1:16:25
ska vi prata om "typ" innan det bli allt förmånga resultater
simmare
löpare
var de två jag hade tänkte mig med detta utmanning men vi har idag
både och motionär
ska vi lägg till Triathlete för de som inser är bra på alla tre moment i en tri och blo
Det får du välja eftersom det är ditt initiativ. Om jag bara får välja mellan löpare och simmare är jag simmare.
edit: du får gärna skriva in simmare på mig.
Nu ska väl tiderna vara gjorda mellan 1 okt och 31 mars. Gick inte blodomloppet innan 1 okt?
Ryan:
Jag är helt klart mer triathlet än löpare, men egentligen spelar det mindre roll vad man klassas som. Huvudsaken är att detta är en sporre till utveckling.
Kalle.
Nu är du lite petig 😉
Har inte sprungit något lopp eller 5k efter blodomloppet.
Mest att ha en punkt att utgå ifrån.
Kul grej, här kommer dagens tider:
5km 25 minuter (på löpband)
1500m 24.30
Totalt: 49.30
Skall bli intressant att se vad förbättringarna kommar att vara till i mars. Hoppas på några minuter per gren. Klassar mig mer som löpare, även om dagens tid inte v
