Ny 5km löpning idag och pressade mig under 20.
Nya tiden är 19.57.
Hoppas att få till ett par simpass innan deadline så att jag kan avverka en ny tid på 1500m oxå.
@daniel jag ska ut och springa 3-4ggr efter helgens SM. Ingen mer 1500 för
min del. Jag har bara sekunder att koppa där men jag har minuter att plocka från min 5km tid.
Jag uppdatera listan ikväll eller på eftermiddag om min minsta sover lite.
Härligt att höra att ni är på G. Nytt PB för mig nyss i eriksdals 50 m bassäng. 26:45 så gött. Hoppas kunna köra en gång till innan sista mars.
mvh d
grattis Daniel!
Nytt pb även för mig på 1500m. Lyder 25:00
Spännande att se vad som blir vår-utmaningen 😉
5 km tog 36:30 idag. Usch vad jobbigt det var.
Bra sprungit maria T !!! du blir bara snabbare!
16/3 1500 m simning 43:29
18/3 5 km löpning 34:58
motionär
Bra Jill! Jag uppdatera lista när jag kommer hem från tävling
