FUNBEAT USER@magnus-gelanggmail-com
3,701 Posts
Quote from Magnus Gelang on 23 June 2010, 21:34
Rapport och lite analys då
Idag joggade jag samma runda som i söndags (2,5 km och i stort sett platt). Började jogga direkt, utan någon snabb gång som uppvärmning. Gick lite tyngre än i söndags, men bara lite. Och inte alls i närheten av så tungt som de
Rapport och lite analys då
Idag joggade jag samma runda som i söndags (2,5 km och i stort sett platt). Började jogga direkt, utan någon snabb gång som uppvärmning. Gick lite tyngre än i söndags, men bara lite. Och inte alls i närheten av så tungt som de
FUNBEAT USER@cbrattlintelia-com
31,614 PostsTopic Author
Quote from Catharina Brattlin on 23 June 2010, 21:49
Åsa, Du ger verkligen löparanalytikern ett ansikte. 😀
När Du har hållit på en längre tid märker Du att det går lättare och tyngre, omvartannat, utan att man för den skull kan få fram en möjlig orsak alla gånger. Vissa pass, som man i förväg känner att d
Åsa, Du ger verkligen löparanalytikern ett ansikte. 😀
När Du har hållit på en längre tid märker Du att det går lättare och tyngre, omvartannat, utan att man för den skull kan få fram en möjlig orsak alla gånger. Vissa pass, som man i förväg känner att d
FUNBEAT USER@magnus-gelanggmail-com
3,701 Posts
Quote from Magnus Gelang on 23 June 2010, 22:35
Jo sant att livet och träningen går upp och ner. Men det jag kände i onsdags förra veckan var liksom lite för mycket för att kännas som vardagliga variationer 😀
Jag ska nog aldrig mer jogga i uppförslut 😀
Jo sant att livet och träningen går upp och ner. Men det jag kände i onsdags förra veckan var liksom lite för mycket för att kännas som vardagliga variationer 😀
Jag ska nog aldrig mer jogga i uppförslut 😀
FUNBEAT USER@elias-engqvistcarnegie-se
22,148 Posts
Quote from Elias Engqvist on 23 June 2010, 22:40
Jag saknade "med/utan uppvärmning" - du får nog fortsätta analysen ett tag till. Det var ju (väl?) det de flesta tyckte saknades (i alla fall jag)
Jag saknade "med/utan uppvärmning" - du får nog fortsätta analysen ett tag till. Det var ju (väl?) det de flesta tyckte saknades (i alla fall jag)
FUNBEAT USER@cbrattlintelia-com
31,614 PostsTopic Author
Quote from Catharina Brattlin on 23 June 2010, 22:41
Som sagt, med tiden kommer även sånt kännas som vardag. Du kommer att svära lite, försöka igen, och inget kommer att förvåna Dig längre. Du lär helt enkelt känna Din löparkropp. 🙂
Då lär Du inte bli bra på att springa i motlut heller. Då kommer det all
Som sagt, med tiden kommer även sånt kännas som vardag. Du kommer att svära lite, försöka igen, och inget kommer att förvåna Dig längre. Du lär helt enkelt känna Din löparkropp. 🙂
Då lär Du inte bli bra på att springa i motlut heller. Då kommer det all
FUNBEAT USER@magnus-gelanggmail-com
3,701 Posts
Quote from Magnus Gelang on 23 June 2010, 22:49
Christer: Du menar att jag inte har med några pass med uppvärmning i min analys?
Sant, men det har jag testat innan, så jag vet hur jag känner mig när jag har kört snabb gång som uppvärmning.
I onsdags var första gången det kändes så där himla tungt att
Christer: Du menar att jag inte har med några pass med uppvärmning i min analys?
Sant, men det har jag testat innan, så jag vet hur jag känner mig när jag har kört snabb gång som uppvärmning.
I onsdags var första gången det kändes så där himla tungt att
FUNBEAT USER@magnus-gelanggmail-com
3,701 Posts
Quote from Magnus Gelang on 23 June 2010, 22:50
Sylvia: Jo då, nog ska jag väl jogga i backar nån gång, det lär jag inte komma undan 😀
Sylvia: Jo då, nog ska jag väl jogga i backar nån gång, det lär jag inte komma undan 😀
FUNBEAT USER@magnus-gelanggmail-com
3,701 Posts
Quote from Magnus Gelang on 23 June 2010, 23:16
Ja jag måste ju analysera lite när det var en så totalt ovan upplevelse 😀
Ja jag måste ju analysera lite när det var en så totalt ovan upplevelse 😀
