Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
2 November 2010, 13:23
Hälsa Kent + Frank +++++
Jag var med i TSK - Trollhättans Sportklubb.
12 av oss bildade TV88 - däribland Rune Larsson.
Av de 12 var jag nog den ende som ej klarade ett marathonlopp sub. 3h.
Jobbigt, men väldigt lärorikt.
2 November 2010, 15:10
Lars: Jag förstår vikten av regelbundenhet, men har i det sista haft lite svårt med regelbunden träning. Jag har nog försämrat mig lite de sista två mån då jag bara fått till en träning i veckan! 🙁 Men det måste jag ändra på nu för jag ska ju slå min fö
2 November 2010, 15:12
Varför inte bara köra lite tempoträning?
