Satsa mer på cykel o löpning, det är där det behöver gå fort
Jag är på i år igen 🙂
Mitt race gick åt pipan pga av en skada som resulterade i 3,5 mil gång istället för löpning. Revansch med sikte inställt på sub 12 tim.
Till er som är oroliga för simningen. Det är inga problem, ni har gått om tid. Jag simmade i
ok. Jag ska köra nästa år... Jag blir ett blåbär 2012!
Planeringsfundering:
Ska man försöka planera in några längre lopp under 2012 innan det är dags eller sliter det mer på kroppen?
Jag funderar främst på Stockholm Marathon och/eller Vätternrundan.
Om man ska välja en av dem vilken siktar man då på?
Mest o
Jag rekommenderar helt klart Stockholm marathon. Jag förberedde mig rejält för den och körde lite långsammare än jag kunnat. På så sätt kände jag mig riktigt stark inför avslutningen i Kalmar.
"Sist jag sprang 42km var det ju plättlätt" snurrade i huvude
Jag håller med Jonas. Kör Sthlm Marathon så lär du kroppen att springa så långt redan till dess, och du får den psykologiska fördelen av att veta att du klarar distansen. Om du dessutom ser till att inte ta ut dig fullständigt utan tar det lite lugnt på S
om man inte får löparknän efter maran vill säga.. men det ska jag inte ha nästa år..
Ytterligare ett argument för att inte gå på max, risken för skador minskar.
Man kanske ska sikta på någon halvmara istället.
När brukar anmälan öppna för kommande år?
Går nu med i gruppen. Har haft en tanke på att göra detta 2013 men försöker att köra redan nästa år. När man har läst om detta års berättelser om loppet så blir man så sjukt inspirerad.
Det är bara att köra. "There is no tomorrow."
