Haha, jag är definitivt kategori 1. Jag tror däremot det går att dela in den kategorin i två typer, de som använder sig av alla verktyg, teorier och rön som kretsar kring löpningen, och de som utöver det även är utpräglade tävlingsmänniskor och som gör al
Inom cykel finns ett bra uttryck: Släpper man tidigt, kan man fullfölja!
Ibland så kör man tävlingar för att få fartträning
De som är med i tävlingen och kör så det sprutar mjölksyra, kalopsar emellanåt med påföljd att de inte får runt benen. Då bryter m
inom löpningen, bland de som är bättre, kan det vara bra att bryta om man inte känner att man kan prestera så bra som man önskar.
Varför fullfölja när man istället kan få extra träning eller liknande än att genomföra i väldigt hög ansträngning med kansk
Det bygger på vilka målsättningar man har med just den tävlingen. Hade det bara varit för de som kan vinna så blir startfälten ganska små.
Tack och lov så har man lyckats vara snabbast mer än en gång genom åren.
Numera kör man endast motionslopp med resul
Peter>Man fullföljer för att få sin medalj. Inget annat 😉 Och om man tar det lite lugnare när man inser att man inte kommer att nå sin planerade tid får man ett återhämtningspass på köpet. Mycket praktiskt.
Kategori 1
Kategori 2
Kategori 3
Kategori 4
(Kategori 5)
Kategori 1 antar jag, även om jag aldrig har brutit ett lopp. Och inte detaljplanerar långt i förväg heller för den delen.
Det är också lite missvisande att 1:or skulle vara mer skadedrabbade. Om de är det så beror det på att många i den gruppen tränar m
Är nog mest en tvåa fast med inslag av ettan :-). Har aldrig gillat att bli kategoriserad (#)
Håller helt med Fredrika och anmäler mig till kategori X 🙂
Jag tränar i grunden för att må bra (vilket ett antal år utan träning bevisat), men vill ha resultat som målsättning. Utmaningen är ju egentligen att klara sitt mål med så lite insats som möjli
I am an X-man. 🙂
