Utgår vi ifrån Alvik kl. 10 som "vanligt"?
Det ska bli grymt varmt i morgon så tänk på att ta med dricka 🙂
Kl 9? För att få så svalt som möjligt. 🙂
9 låter bättre!
Kollade med SL och för mig lämplig tvärbana kommer till Alvik kl 09.04 så om ni kan vänta några minuter?
Vi kommer passera en vattenkran ett par kilometer efter färjan där flaskorna kan fyllas på!
Det är visserligen min sista helg i stan på ett tag och jag är sugen att vara med, hinner dock dessvärre inte. Hoppas ni får en mycket fin runda!
Efter diverse påtryckningar startar vi 2 st grupper, båda klockan 9 (eller strax efter 9).
Den ena gruppen startar i Alvik och kör lite snabbare. Tomas tar hand om denna grupp och tempot diskuteras på plats.
Den andra gruppen startar vid Brommaplan (u
Tack alla för en väldigt trevlig (men varm) runda.
Kom precis tillbaka från ett vederkvickande och avsvalkande bad i Kyrksjön 🙂
Nu på lördag (10:e) tänkte jag köra några varv i Ursviks-spåret. Detta för att förbereda mig för Ursvik-all-in som går helgen efter. Jag kommer köra ca 5-tempo.
Är det 5-min tempo på extremen som gäller 😉
Jag hänger troligen med.
Ja, isåfall kan jag nog också tänka mig att hänga med 2-3 varv 😉
Funkar det med familjen så dyker jag upp.
Samling vid 10-snåret på fältet http://goo.gl/fqh0IW ?
