Räknar under 15 sekunder. Själv har jag lättast att räkna båda fötterna. Man kan använda mp3-spelare med låt i rätt tempo, känns inte lika enerverande som en metronom. Detta har jag ännu inte provat själv.
Här finns podcasts med fullständigt vedervärdig musik i olka tempo att ladda ner. http://www.djsteveboy.com/podrunner.html
90 bpm och ena foten i nedslag till är väl mest uppenbart. Det går även med t.ex 130-140 bpm med en höger- respektive vänsternedsät
Tack Arrack. Jag testade att ladda ner nån timme i 180 bpm. Har ett tempo pass imorn och tänkte testa att öka kadensen mha det. I introt säger de att musiken är som "being chased by evil robots for an hour". Vi får se om jag klarar av det! 🙂
Tips till er som letar efter musik med olika BPM men som har musik hemma, utan att veta vilken takt den har. det finns ett program som analyserar musiken och det är gratis (V). http://www.mixmeister.com/bpmanalyzer/bpmanalyzer.asp.
Happy Running 😀
Regard
