Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningMarathonprogram
You need to log in to create posts and topics.

nice daniel =) fast jag ska börja med halvmarathon på ca 2 timmar hade jag tänkt mig. 🙂

Fantastiskt Daniel! Du är guld för funbeat

Daniel = vilken toppenkille!! (t+) (H:)

😀

Tack Daniel! Suveränt (t+) Jag satsar på 4 timmar 2009. (H)

Dubbelpost

Fint Daniel 🙂 Förresten, du som är van Lidingöloppet-löpare.....kanske du skulle kunna fixa ett program inför LL också ??

Jo det skulle väl kunna gå för sig. Hur många veckor? Från Stockholm marathon till LL?

Precis min tanke 😀 Det är för himla snällt av dig (t+)

Jag gjorde mitt gamla schema från förförra året på lunchen.

"Lidingöloppet kring 3 timmar"