Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
28 June 2012, 11:29
Jag har en skrämmande liknande bakgrund, och började träna mer kontinuerligt runt årsskiftet 11/12. Gjorde under maj månad halvmaran under 90 min (två gånger) och milen under 40 min.
Kanske ska tillägga att jag har blivit skadad på köpet, och just nu dra
28 June 2012, 14:04
€= Foam roller-stretch-foamroller-stretch repetera
29 June 2012, 06:48
Tackar ska försöka lägga in ett ca 20-25 kilometerspass i veckan.
