när man är snygg naken (!?)
Okej, jag är alltså vältränad när ljuset inte är tänt! (V)
bra jobbat. själv är jag vältränad på 20 meters avstånd i bra ljus
Kan eventuellt vara vältrända efter ett ganska så stort antal Heineken
tänkte inte på det. jo alkohol höjer självklart ens träningsvärden
en dunk läkarsprit måste vara billigare
jag har 30% på jobbet som jag gör ren bänken med
Enligt nån tidning jag läste för ett tag sen så var man vältränad om man kunde springa 5 km på mindre än 22 minuter.
Jag tycker man är vältränad när man känner sig snygg, mår bra och orkar med allt man vill.
Håller med!
Och man kan ju vara bra på andra saker än just 5 km. Man kanske är jättebra på att springa långa distanser och inte lika bra på korta. Man måste ju vara vältränat om man orkar springa ett marathon även om man itne kan springa 5an på under 22
Vältränad är extremt individuellt. Jag skulle gissa på att jag är mer vältränad än en större del av befolkningen men jag ser inte mig själv som vältränad.
Något sådant är ju aldrig mätbart utan det är hur man uppfattar det själv.
"Orkar med allt man vill
Hmmm....var de inte något om de i förra eller för förra Runner´s ? Tror att de var något svar, i förhållande till vem? Min granne som bara går till brevlådan eller någon som tränar flera pass om dagen? Jag vet att då jag läste artikeln kom jag fram till a
