Linda är lite för smal för min smak men Sigourney (t+)
Det får nog bli löftet för 2015 😀
Det finns nog nivåer det inte ens är lönt att försöka nå. Så många timmar vill jag inte spendera i gymmet, det är ju trots allt den TRÅKIGASTE formen av träning och LITE kul ska det väl ändå vara att komma i form? 😉
150 träningstimmar är målet för 2013.
Att jämföra med de typ 2000 timmar som Hellner har 🙂
Skulle bli förvånad om hellner körde mer än 900h konditionsträning. Men jag skulle gärna ha fel i just detta. 🙂
mitt mål är att klara av träningen inför Kalmar ironman 2013
100 mil på ett år.
Minst fem tävlingar
10 km under 48
21km sub 2h.
Så, nu var det satt
Simon: If you join the Swedish equivalent to Britains Territorial Army you atleast get your hands on one of these:
Sweet!
But does it make a distinctive sound when fired at you?
