(t+) Du är en bra amassadör för ultralöpningen (t+)
Den stora frågan är nu: Hur långt sprang triathleten? 😉
Den stora frågan är hur snabbt du sprang Mikael?
Triatleten (Marcus hette han) sprang 10 km på 35 minuter eftersom han var inställd på att göra den sträckan. Det är ju en utmärkt tid. Mot slutet när jag hade 2 km kvar kom han tillbaka för att göra 5 km till, fast då i 4:00-tempo. Han tog det liksom jag
Jag sprang 25 km på 2:09:55 (fick spurta lite på slutet för att komma under 2:10). Det är snabbt för att vara mig. Speciellt med tanke på att jag ska ha lite krafter över till Premiärmilen i morgon.
Över två timmar på bandet alltså. Hugaligen. Men det är barnen värda.
Dags att skaffa utrustning inför matchen
BILD:http://pbwaitress.files.wordpress.com/2010/06/samurai-warrior-costume.jpg
Någon som är sugen på en duell imorgon? 😀
Mja, nu är det ju som tur är inget derby mellan AIK och Djurgården, men det är kanske läge att se över invaliditetsförsäkringen och efterlevandeskyddet innan jag går på den där matchen.
Elin, ta med dig sambon och bränn av 30 km vardera. Hälsa från mig.
