Blev totalt glad när jag såg at jag satt personligt rekord på milen igår på midnattslopet. (iofs inte så svårt eftersom jag inte sprungit en mil så många gånger tidigare..)
56.38 blev det 😀
Jag blir lätt omotiverad av sånna här trådar. Om det är för att ni är för bra eller för att jag suger är en annan fråga. Får prestationsångest och en sorts panik över att jag inte har en aning om hur jag ska träna för att bli bättre.
Årets mål har iaf var
Dags för mig att vara lite mallig 🙂
Efter Kungsholmen Runt 10 maj hade jag ett knä som gjorde riktigt ont rätt länge, det var inte förrän i juli jag kunde springa helt smärtfritt igen. Nu har träningen kommit igång ordentligt, och det märks att jag körd
Linda
Bli inte omotiverad. ALLA är duktiga efter olika förmågor och förutsättningar och man ska bara jämföra med sig själv
Bra sagt Peter! Håller med till 100%
Helt rätt Peter.
Finns ingen anledning att bli omotiverad för vi kämpar alla på vår egen nivå med våra egna personliga målsättningar. Lycka till med milen sub60 Linda !
Linda
Du kommer att klara milen under timman snabbare än jag!
100m: 11.86
200m: 23.08
400m: 49.40
800m: 1.58.04
1000m: 2.35.26
5000m: 18m40s
10000m: 38m40s
På äldre dar...
Halvmarathon: 2.02 (utan ett träningspass i kroppen! Nog det dummaste jag har gjort i mitt liv...AJJJ!) Tack Mats för anmälan till lop
Oj, det var många tider och många rekord!
Hur gamla får rekorden vara för att gälla....?
(när jag tog upp löpningen igen efter hur många år som helst i träda var det med ambitionen att strunta blankt i tider och prestationer. Bara mår bra, liksom. Men r
Får lägga in mitt nysatta rekord på 10 km. Hade som mål att klara Tjemilen den 31/8 sub 50 men nådde målet förra veckan! Är dock jätteförkyld just nu så vi får se hur tiden blir den 31/8. Sprang milen för första gången i nov- 2007 på ca 1.10 så det går ju
