För mig som är rätt liten och lätt kändes 10 lite mycket, men skam den som ger sig. Ska testa mindre motstånd nästa gång och se om det känns bättre.
Funderar även på vilka handskar som är bäst, har förstått att det finns olika. Skinn? Tyg? Fleece? Mocka?
blodsmak, andnöd och nära maxpuls....7:07:nånting 🙂
Nej, ingen kamera :/ Den sparar jag till 6:59... 😉
Jag körde på ca 6.5 i "motstånd" och fick mycket bättre effekt när jag kunde ha högre frekvens.
Imorgon ska jag under 7 minuter!!!
Idag försökte jag mig på att ro under 7 minuter. Och lyckades nästan. Rodde in på 7 blankt på 10 som motstånd. Lät rätt mycket sista 300 meterna då jag spurtade. Fick pepphjälp av tre kompisar vilket alltid hjälper 🙂
Förstår inte hur lägger man till bi
Imponerande tider, bra tränat (t+) ! Jag kan tipsa om en roddmaskinstävling i Vaxholm i Stockholm som går 13:e mars. I motionsklassen behövs ingen tävlingslicens. Läs mer på:
Mikael,
Visst storknar man! 7:22 är ändå inte en dålig tid med tanke på din sluttakt. Men ner under 7 ska man! Jag var en sekund ifrån. Besvikelse haha! 🙂
Nu vill jag ha en klapp på axeln: satte nytt timrekord med 13,52 km!
Kommer att ha svårt att spräcka 7 minuter på 2000, är mer seg än snabb.
Mitt dagsresultat blev 9:34 på dämpning 10 och 2008 m.
Jag var redan lite trött innen eftersom jag hade cyklat i 1 timme, så tiden kan nog förbättras.
Kanske till strax under 9 min skulle jag tro att jag kan komma. Jag lyckades ro på 1:41 i 43 sek, men se
Fredrik, vilken bedrift att orka ro i en hel timme! 🙂
Vet inget om vad som är en bra distans på den tiden.
Fredrik: BILD:http://kolozzeum.com/forum/images/smilies/bow.gif
