Får väl pallra mig dit och testa 🙂
Har för mig att jag sprang på 43 för länge sen - på den gamla sträckningen (som var lite kort ?)
Skatåsmilen: 58:15 (H:)
Jo, jag ska springa den med. Är det belyst hela vägen??
Nej bara delar som går med 5:an...så lampa eller dagsljus är nog att rekommendera om detta skall sluta lyckligt 🙂
Härligt Louise!
Ja, upp till bevis Thorbjörn 😉
Har de ändrat sträckningen? När?
Det var flera år sedan jag sprang milen i Skatås. Har för mig att det var på ca 42 minuter...
Nu är det lite mkt "jag har för mig" här...på med dojjorna och spring! 😉
(jo jag vet att jag också trevade efter en bättre tid i medvetandets mer svårtillgängliga regioner)
Christer, du borde göra sub 40 på den utan större svårigheter!
Skall kolla i kalendern men tror bara jag har kört den i kombination med femman. återkommer när jag kollat upp det.
Om inte annat kör jag den igen på torsdag.
Kollat upp min tid nu. 51,08 på milen, men det var efter att först sprungit femman.
Bra Sven! Då kan du bättre på den minst någon minut säkert mer. 5:an är ju mer kuperad per km. 🙂
