Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningSkatåsmilen
You need to log in to create posts and topics.

Ja det var en fin fullmåne även över Göteborg igår kväll. 🙂

Nytt försök och ny skor. Tänkte att denna gång är det "allt eller inget" som gäller. Kändes bra i början men tungt mot slutet hade dock klockan med km-passeringar som morot och med en sista km på 4,27 så satt det nya perset som en smäck. 49,18 är det som

Kanon Sven!!! 4,27 på sista km!!!! Gött! 🙂

Bravo Sven! (t+)

Snyggt jobbat Sven !
Sub 50 på Skatåsmilen är riktigt starkt (t+)

KANON SVEN - och på Skatåsmilen dessutom!! (t?)

54 minuter sprang jag förra året. Har inte klockat det senaste.. :/ MÅSTE GÖRAS! 😀

56.50 idag. Första gången jag sprang hela milrundan. Trevligt. Jag får göra om det igen när jag inte varit förkyld en hel vecka och varit ute och slarvat kvällen innan. Det är ju inte direkt en runda man använder om man ska persa på milen...

Ont ska med ont... Tänkte att milen i Skatås kunde driva ut den envetna förkylningen. Fräste ur näsan då och då. Maxade väl inte direkt. 46.49 tog det.

Bra jobbat, båda två! (t+)