Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Men du är kvinna och kan alltid prata.

😀

Maria: kanske du har bättre central kondition (hjärta o lungor) medans han har bättre benmuskler (lokal kondition). Viktmässigt skiljer ni er säkert också åt så han blir mer anfådd av att klättra upp mer vikt. Att han vinner upp för backen kan som sgt var

och nej, det är inte bara benstyrka man tränar när man springer i backe, det är också konditionen man tränar (både lokal och central).