Inov8 X-talon 212. Ungefär 500 m efter en sån här passage upphör klafsandet i skon. Iofs. nära ett bad denna gången... Detta är livet!
*asg* Detta är livet! Det är ju det jag menar ju! 😀
Anders B: då är jag med 😀 läste det som om terränglöpning liksom var en fiinare träningsform som man fick ägna sig åt först om man klämde 5k/milen/halvmaran på "godkänd" tid.
Anders med filmen: Är "kärr" verkligen rätt beskrivning? Det ser ut som en sj
När man är imål tar man av sig det blötsvettiga man har på sig, och på med något torrt. Varmt och gott, problem solved! Exakt hur mycket man tar av/på beror på ens egen prydhet. 😉
Här finns lite av varje som man kan behöva för terrängen.
Även räddningsfilt i folie men den går även att köpa på apotek
Det är klart det finns andra affärer också
http://www.olspecialisten.com/
Själv har jag Icebug Celeritas
Jag ska kuta ett litet terränglopp och förbereder mig genom att köra backträning, springa i skogen och löpa som vanligt.
Samtidigt känns det otroligt spännande att springa och inte veta hur nästa steg ser ut.
Here I come tjurruset!
Gå med i en orienteringsklubb och var med på deras träningar. Detta är ju vardagsmat för dem!
Själv tänkte jag dra på mig mina vanliga löparskor, mina vanliga heltäckande löparkläder och försöka ge mig ut ett par gånger på upptäcksfärd i skogen innan loppet för att inte bli helt tagen på sängen. 😉
Det enda jag vet säkert är att fokus kommer att
"Exakt hur mycket man tar av/på beror på ens egen prydhet. "
I Vidingsjö finns omklädningsrum som är öppna "nästan jämt", där finns tydligen t o m bastu - kanske någon vänlig och klok själ ser till att den är påslagen?
Det är väl bra, men mitt råd gällde inte specifikt de som springer i Vidingsjö (var nu det ligger), utan vid all träning/tävling i blött/kallt väder.
