Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningTrängseln i starten på lopp
You need to log in to create posts and topics.

Gissningsvis är det så att de snabbare löparna vet betydligt bättre vilken sluttid de får. En 39-minuters-löpare ljuger förmodligen inte ihop att han skall springa på 36 minuter. Bland 60-minuters-löparna finns nog rätt många som saknar tävlingsvana eller

absolut bästa i detta fallet måste vara att ställa sig längst fram i startgruppen om man vet att man är snabbare än de flesta andra, då har du ju 5min till gruppen framför och de har spritt ut sig coh är förmodligen lite snabbare. du slipper den värsta tr

Helt sant, Mister Blister. Men - jag kollade statistiken förra sommaren, och det var oroväckande många löpare som springer betydligt långsammare än vad startgruppen anger.
Den som sprang på 50:00 borde ha kommit på plats 4437 bland männen och plats 526 b

"I seedningsloppet valde man själv startgrupp, därför menar jag att jämförelsen haltar."
Att själv få välja startgrupp är ingen garanti för att folk ställer sig rätt, det vittnar ju t ex Tjejmilen om...många sura kommentarer om bullätande tanter som prome

Det senaste (sista) Midnattsloppet i Stockholm sprang jag 2011 och jag har sprungit fyra år i följd. Trängseln har varit riktigt besvärlig hela sträckan alla år. Själv har jag startat i grupp 1B alla år, utom 2008 då jag startade i 1C.

2009 så blev jag

Jag tror att en stor anledning till att det går långsammare än vad startgruppen borde springa på är helt enkelt att det är så mycket folk. Det är precis som på Essingeleden kl 9 en vardagsmorgon, hastighetsbegränsningen/startgruppen säger 70 kmh men det ä

Kan bara hålla med Per och Gojan - ställ dig längst fram, det är det minst dåliga alternativet. Sedan handlar det främst om att gasa på max där det är möjligt och även utnyttja gräsmattor, trottoarer och andra ytor på bästa möjliga sätt.

Gojan, du har säkert rätt till viss del. Men jag blev ändå förvånad när jag förra året efter bara ett par kilometer kom ifatt människor från startgrupperna 1, 2 och 3 A-B som gick (jo, det är sant). Och gärna tre i bredd. Om man planerar att springa en mi

T M
En lite annan synpunkt
På stor lopp är det trångt. Alltså gäller det att lära sig behäska det.
En del löpare kan bara glida på, läser klungan och hittar ett flyt. Andra stånkas och bränner energi.
Se trånga starter som ett perfekt sätt att träna just

Visualisera dig själv som Aregawi som blir instängd på 1500 meter. 🙂