Annica>> Givetvis inte. Men då handlar det om 50meter hit eller dit. Ett 5km spår är allt mellan 4-6km 🙂
Det är ett 5km spår vi pratar om.
Tror nog Bolt skulle önska sig en sänkning med 24s/km. Skulle ju innebära ett nytt WR på strax över 7s på hundra meter. :))
Omöjlig fråga att svara på om man inte vet träningsbakrund m.m.
Träningsbakrund?
(Inte helt rund, men nästan.)
BILD:http://www.daruur.com/main/uploads/extgallery/public-photo/medium/Canjeero-Soomaaliyeed_1_df92d.jpg
Jag undrar vad Bolt springer 5km på? Vad tror ni? 🙂
Jag tror det kan variera vad Usain Bolt springer 5km på.
Ibland kanske på taratan och ibland på asfalt eller stigar..
Själv springer jag oftast 5km på blandat asfalt/stigar och sen brukar jag fortsätta ett gäng kilometrar direkt efter det.
Nu tänkte jag mer på vilken tid han springer de på 😉
Aha! 😀
Jag skulle gissa att det oftast är UTC-5. 😉
@Ice Man:
Om du springer 5 km på 22 min och lätt tar dig ned på 20 minuter ska du vara glad.
En annan får slita som ett djur för att komma ned på 25 min...och har nog inte varit nere på den tiden på bra länge.
Fast å andra sidan kan jag hålla ett lite l
Du menar att Bolt springer 5km på ca 14 min? Jag är skeptisk 😉 Han är ju sprinter och inte tränad för uthållighet. En duktig motionär skulle nog slå honom på milen och kanske på 5km också.
