Tjingeling - nu är jag här igen. Överlevde, dock bara nätt och jämt. 😀
Idag sprätte det till i dom gamla benpiporna minsann - 47:53! (H)
När jag stannade hade jag sån sjuk syrebrist så det sprängde i käkarna. Men faaaan alltså - jag gjorde det under 48
Grattis Fia-Lotta - bra kämpat (t+)
Vilken kanontid, Fia-Lotta!! (t+)
Fia-Lotta , din mörkande lilla vessla!! Grattis!
O h m y g o d! BILD:http://www.odla.nu/forums/uploads/1176220103/gallery_14_102_3.gif
Tack gulle er - jag är så himla glad så ni kan inte tro! Det har känts så motigt att inte få något kvitto på allt malande. Men så plötsligt liksom släpper det ett snäpp. 😀
Kul Fia-Lotta! Suverän tid. Själv kändes det som om jag sprang i en oändligt uppförsbacke hela tiden. 52:11. Finns en hel del att jobba på här!! (H)
blev 68 minuter för mig idag.
mitt pb är 64.34
men hade inte räknat med pb idag heller eftersom jag varit krasslig denna vecka.
Jag är nöjd ändå!!
Vinterutmaningen fungerade som jag hoppades då jag anmälde mig. Nu har jag i ett underbart höstväder sprungit min första mil i sträck sedan tidigt 90-tal. Med en liten spurt i slutet klarade jag det under timmen.
Gött! (t+)
