1 vecka utan löpträning….och mer lär det bli….

25 November 2012

Welcome

Look for

Browse by

Har inte kört ett enda löpträningspass denna veckan….trist…men det är ingen idé att slita på höften när ett marathon väntar i januari….höften smärtar inte så mkt men höftmusklerna är tröttare än tröttast….så det får väl bli alternativträning kommande vecka också….men det är inte fel det heller….finns många roliga pass att upptäcka på friskis så jag har att göra om jag vill…:))

← Långpassintervaller. Bakis o PB →

5 Comments

Fredrik on 26 November 2012 at 19:55

Det är rätta takter;-)
Reply
Camilla on 25 November 2012 at 20:13

Kram till dig också Anneli, riktigt bra jobbat igår på din långrunda!!! :))
Reply
Camilla on 25 November 2012 at 20:12

Fredrik: 15 jan bär det av till Hawaii och 20 jan står jag på startlinjen för Maui Oceantfront Marathon, ska bli så jäkla kul!!! :))
Reply
Anneli on 25 November 2012 at 20:00

Bra beslut vännen. Förstår att det är tråkigt, men kommer att vara värt det. Kram .-))
Reply
Fredrik on 25 November 2012 at 19:51

Vad skall du springa för marathon i januari?
Reply

Submit a Comment Click here to cancel reply.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...