I år har jag sprungit 1580,3 km på sammanlagt 170 timmar 53 minuter och 49 sekunder (enligt jogg.se). Detta ger ett snittempo på 6.29 min/km. (Alla ultror och den där fjällmaran drar ner snittet.)
Jag har sprungit 25 lopp varav
4 ultror
5 marathon
3 halvmarathon
4 millopp
9 övriga inkl. 6-timmars i Hallsberg där jag klev av efter 2 timmar, samt 4-grenars KM i nystartade Kvarnbyns Löparsällskap.
Av dessa lopp har jag tagit personbästa på 10.
Jag har förbättrat mig på 5 km med en minut, 10 km (bara tävlingsresultat räknas) med 42 sekunder, halvmaran med 3 minuter, marathon med drygt 14 minuter.
Jag har köpt 5 par nya löpskor samt ett okänt antal nya buffar.
Jag har uppnått 3 av mina 4 återstående löpmål och klarat maran på under 4.30, halvmaran på under 2 timmar och 5 km på under 25 minuter.
Hade jag klarat dagens Sylvesterlopp på under 50 minuter hade jag kunnat dö nöjd, men när jag tänker igenom vad jag uträttat i år är jag faktiskt ganska nöjd ändå.
Jag är redo för 2009!
Tack för alla muntra tillrop! Man kan också tolka ovanstående siffror som att jag saknar löpmässig impulskontroll och springer tävlingar i tid och otid istället för att träna långsiktigt. Otaktiskt, men ack så kul!
Är så sååå snabb? 5 km under 25? Wow! Det klarar jag aldrig… Grattis till bra år!
Superbra Maria,träna på nu så blir 2009 ännu bättre.Vi ses väl i Skövde känner på mig att det blir såååå skoj.
Stiliga siffror! Milen under 50 tar du i år.
Jisses vad bra du är!
Du har all rätt att vara nöjd! God fortsättning!
Åh Gud tjejen! Jag är SÅÅ importerad, jag menar impulserad 🙂
Vilken tur att du inte klarade sub 50 idag, då har du ju något att leva för nästa år med!
Gott slut och gott nytt!!
På återseende!
Jag är bara såå impad.
Vilken utveckling! Pers på 10 av 25 lopp är riktigt bra! Du gillar att shoppa skor förstår jag. Hinner du slita ut dom?
Gott nytt år!
Bra jobbat(joggat?).
Det är lovat nollgradigt imorgon.
Fy fan vad du e bra! Fy fan vad du e bra! För du har tagit studente….nä sprungit jättefint i år menar jag! Du har verkligen gjort ett kanonbra 2008! Sub 50 sitter som en smäck när det blir lite varmare år 2009!