För fem månader skrev jag här att jag hade som mål att klara av att göra en dive-bomber på tå och fem pike-knee tuck.
Här tidigare i veckan klarade jag av att göra tio (10!!) på raken. Det går framåt! Jag är imponerad av att kunna göra något som tidigare kändes svårt, dessutom så många.
Pike-knee tuck har inte gått lika bra med. Har inte provat göra dem på ett tag, så jag vet inte hur det går.
Men allt som allt kan jag säga att det där med BodyRock blandat med ZWOW blandat med lite “vanliga övningar” är den perfekta kombinationen för mig.
Jag känner att jag har blivit starkare. Jag klarar av att göra saker som jag inte tidigare kunde. Och musklerna har börjat dyka upp på ställen där jag inte haft muskler tidigare.
Problemet är att pojkvännen har börjat säga till. Att nu får det vara nog med vissa övningar. Vissa saker har blivit lite stora och vissa saker har blivit lite små. Så, nu ska jag försöka med lite av allt. Lite kroppsvikt och lite kondisträning. Sen är jag nöjd!
0 Comments