Happ… gav mig ut på lunchen och avverkade 10km, det märks att hösten är påväg nu – känns på smaken när man andas på något sätt. Hade planerat att köra ett styrkepass på kvällen men tji blev det med det andra saker som hade högre prio som fick gå före.

Hittade en artikel om en cool snubbe over there som tagit upp träningsbiten på äldre dagar , ett typexempel på att det egentligen inte är svårare än att faktiskt bestämma sig o sen bara nöta utav h-vete i vått o torrt. För det är ju inte alltid så kul påväg till träning – mycket bättre under samt efter, det är ju det som är moroten 🙂