Idag var det näst sista långpasset innan halvmaran! Det blev 15 km, perfekt väder för att springa. Inte ont någonstans, hoppas verkligen att det håller i sig. Måste ha en ganska bra kropp som håller för denna relativa hårdträning som jag har kört i sommar. Följer träningen på stockholmmarathon.se för att klara loppet på 2 tim. Nu tror jag inte att jag kan springa så fort, jag satsar på en tid runt 2.20, 7 min snabbare än Broloppet i juni. Jag är oerhört stolt över mig själv, jag som aldrig hade sprungit något alls före maj 2008! Sedan dess har jag sprungit 149 mil! Broloppet över Öresundsbron var ju det sista som gick, därför var jag tvungen att göra något jag aldrig trodde jag skulle göra – tatuera mig. Det blev ett förevigande av Broloppets logga på högeraxeln. Se bild!
by Rune Divander | 1 comment
21 August 2010
Welcome

Look for
1 Comment
Submit a Comment Click here to cancel reply.
Uppdatering
Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...
30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs
Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...
Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett
Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...
Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden
Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...
Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat
Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...
Spring för nya leenden!
I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...
Sommarens Nyhetsbrev 2024
Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...
Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin
Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...
Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration
Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...
paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024
Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...
Uppdatering
Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...
30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs
Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...
Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett
Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...
Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden
Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...
Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat
Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Bra jobbat.