Igår var det premiär för shorts!! Ett intervallpass 4 x 1000m. Gick förvånansvärt bra, 1:a och 3:e intervallen var i i kraftig motvind, ändock höll jag tiden enligt programmet. De andra två gick fortare än de skulle och jag var inte helt slut. I morgon är det ett nytt långpass – 25 km, det längsta jag någonsin har sprungit.
Problemet är att hitta en slinga som blir 25 km, får försöka plotta in en väg på kartan. Nicklas och jag tog en tur på hojarna igår, ska se vad en del av den sträckan kan ge.
Styrketräningen börjar ge resultat, inte ont i ryggen längre. Har kört ganska hårt med ryggträning men också med ben och armar. Biceps och triceps är mestadels fåfänga inte att förakta, roligt att också kunna ha en snygg kropp.
Maratonloppet närmar sig, nu är det bara 42 dagar kvar!
🙂