Oops, I did it again

18 May 2008

Under veckan innan Göteborgsvarvet kände jag mig otroligt tung i benen och visste inte riktigt vad jag skulle tro om formen. Å andra sidan visste jag att det var söndagens hisingstur som satt kvar i låren, men skulle den hinna släppa?

Jag snackade med Johan innan loppet och vi bestämde att starta tillsammans för att få ömsesidig draghjälp, åtminstone första milen. Vi träffades en stund innan start och värmde upp framför startfållan. Där träffade vi även på Jörgen, Anders och Peder: kul! Jag körde två korta fartstegringar och kände att vaderna var pigga igen. Det är en skön känsla när man kan springa “högt”!

Vi öppnade ganska lugnt och jag sade till Johan att jag tänkte ta det lugnt till toppen på Älvsborgsbron och sedan göra en fartökning och att han gärna fick dra upp tempot utför. Det visade sig vara en bra taktik och sekunderna man tappade uppför var snart inhämtade och jag fick bra flyt hela vägen på Hisingen. Det kändes lite segt uppför Göta älvbron, men när det var hundra meter kvar uppför kom jag in i något slags “nu jävlar”-läge och pressade upp farten. Den känslan behöll jag sedan hela vägen i mål!

Det lönade sig: tog mig i mål på nytt PB (1:19:40) på pigga ben!

2 Comments

  1. Anders

    Otroligt bra! Grattis!

    Reply
  2. Fredrik

    Vad var det jag sa: OS i London 2012 nästa! 😉

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.