Veckorapport 117

1 May 2011

O, klang och jubeltid! Den här veckan har inneburit ett stort skutt framåt med min gistna kropp. Hälsenan har provats på tre pass, och det har känts riktigt bra. Inte minst under passen, men det kanske viktigaste beskedet är att den inte har burit sig åt efteråt.

Tidigare veckor har ju morgnarna varit intressanta; när lillkrumelur vaknar strax före kl 6 och pappa ska upp och göra välling så har jag gått på hälarna med 15-20 cm steg och hållit mig i väggarna. Sedan efter 2-3 min stapplande så har hälsenan ledat upp sig och sedan har det inte varit några problem.

MEN… denna vecka alltså inget sådant – trevligt!

Jag har dock en allmänt sliten känsla i kroppen. Passen fre och sön denna vecka har varit rejält motiga. Jätteskönt att komma ut och springa, men benen känns stolpiga och luftvägarna är irriterade. När jag rannsakar mig har jag ju faktiskt gått och dragit på någon liten förkylning i veckovis nu, med en kulmen förra veckan. Vidare är jag precis som vanligt en riktig sömnslarver…

T ex sitter jag här nu kl 23.20 och svamlar i en blogg på nätet i st f att sova en välgörande sömn. Men å andra sidan – den här stunden på dagen när hela huset lagt sig och jag bara får sitta här och läsa och skriva för mig själv, den är viktig för mig! Jag får fundera hur jag ska göra för att både få utlopp för mitt svammelbehov på FunBeat, Fejjan mm, OCH sköta sömnen.

Gonatt!

PS jag ör fortfarande fullständigt lyrisk över skoknytningstekniken som min löparbroder och rumskumpan Lars visade mig. Rena trolleriet!! Ett par skor man var halvnöjd med sitter plötsligt som gjutna. Lars for President!! DS

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.