Då är det bara två dagar till på jobbet (kontor) och sen är det semester. Nu har jag cyklat till och från jobbet ca 3-4 dagar i veckan i fyra veckor. Det känns jättebra och det ger resultat. Kanske är lite otålig med vikten – vill gå ner mer och snabbare. Fast jag vet att jag måste ha tålamod och att det är bättre att gå ner i vikt långsamt för att sen kunna hålla vikten.
Under semestern blir det en del fysiskt arbete för vi ska byta panel på fritidshuset, måla och fixa. Men mitt mål är att fortsätta cykla 3-4 ggr i veckan ändå. Ska göra några cykelrundor på Landet också och upptäcka vad som finns runt omkring!
0 Comments