Efter ett sommarlov på 8 månader har jag pallrat mig ner till gymmet igen, för att “köra hårt” i vinter. Ett nytt löpband var på plats, som en teknisk idiot som jag fick igång med lite hjälp av en dam i roddmaskinen, och jag gav järnet i 5 minuter som avslutning på passet. Jag tog det lugnt denna första gång, då jag minns hur det är efter ett uppehåll. Nyhet nr två var en stor spegel vid hantlarna. Det var en brutal jävel. Jag hade inte mer än ställt upp framför spegeln och för mitt inre ställde den klassiska frågan: spegel spegel på väggen där…… då jag blev avbruten och fick mig slungat rakt i plytet: ja, inte fan är det du i alla fall.

Jag pös slokörad bort till magmaskinen, och höll mig borta från hantlarna resten av passet. Jag fick i alla fall en påminnelse att ta upp bantningen igen. Jag väger visserligen inte mer nu än innan uppehållet, men det är nog lite mindre muskler och dessto mer späck. Detta ska nu ändras på…. – LÄTT!!