Vi har sprungit KM i Kvarnbyns Löparsällskap.
Inspirerade av saligen avsomnade Dunderdygnet arrangerade sällskapet ett eget Mölndalsanpassat Dunderdygn.
Programmet var som följer
9.00 13,5 km halvkuperat i Skatås
12.30 4,8 km sugig gruslöpning på Åby grus
14.00 400 meter bana på Åby IP
16.00 1 km Motbackelöp uppför Götaforsliden och vidare uppför hem till g-familjen
Avslutning Bad på handikappbadet i Rådasjön.
De två största överraskningarna var 400 meter och sista uppförslöpan. När benen var så tröga att de inte ens ville värma upp sig gick det ändå att komma upp i fart på 400metersloppet och att springa uppför Götaforsliden trodde jag skulle ta närmare 7-8 minuter, men det gick på 5.59.
Kul var det i alla fall.
Till nästa år ska vi nog hitta en egen gruva så att det blir lite mer som det riktiga Dunderdygnet.
0 Comments