Varit hos City Sjukgymnastik och mina problem med knä/ben. Misstänkt löparknä och så har jag vätska i knävecket, vilket heter Bakerscysta! Ska vila från löpning i 2 veckor, smörja med voltaren.. tur man fick cykla o simma! Sen får vi hoppas det går bra att småbörja jogga lite igen.
2 vekor utan löpning
Welcome
4 Comments
Submit a Comment
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Ja det är verkligen tråkigt men jag hoppas på att det “bara” är löparknä. Troligtvis fick jag det på 24-timmars spinningen, det passet som jag körde för fullt utan motstånd i 1 timme. Det var nog inte mina ben tränade för. Kände direkt efter att jag hade ont i höger ben och sedan har det aldrig riktigt släppt. Men jag får köra mycket cykel/sim och styrka istället det här tiden.
Som om du inte har haft tillräckligt med skador.
Men du reser dig upp igen.
lider med dig. hade problem med löparknä förra året vid den här tiden. Inte kul alls. Hoppas du repar dig fort 🙂
Tråkigt att höra men det är bara och bita ihop.