Det här var en dålig dag på det hela taget, även om den tog sig efter hand och slutade ganska bra. Allt började med att jag vaknade från en dröm som även om allt var väldigt skruvat och att vissa personer lånade utseende av andra ändå talade sitt tydliga språk. Nu när årsdagen närmar sig så har jag ältat det där en del, fast jag har gjort mitt bästa och använt de verktyg som står till hands för att bekämpa det. Det fick mig att minnas tillbaka och inse att jag faktiskt mådde rätt dåligt dagarna/veckan innan, även den gången. Jag hade tänkt att jag skulle iväg till gymmet tidigt, men tröttheten, och senare ångesten, höll mig tillbaka.

Till slut kom jag i alla fall iväg, och strax efter att jag klev innanför dörren mötte jag bossen själv, och han ville förstås veta hur det gick, så vi pratade lite om det. Jag sa inget om att jag är otålig och undrar hur effektiv min träning är egentligen, men samtidigt har jag ju bara hållit på en månad nu. Sen klädde jag om och värmde upp lite innan jag satte igång, men det gick inget vidare. Viljestyrkan var ju inte på topp, så jag misslyckades ganska rejält med fyra av de fem seten med armhävningar i “Hundred Push Ups Program”, vecka 1, dag 3; vilket var nedslående. Jag kämpade mig i alla fall igenom alla seten och gjorde mitt bästa, även om all eventuell optimism om att klara nästa set var som bortblåst efter första gången jag fick ge mig. Men jag tänkte i alla fall att det var bättre att göra lite än att inte göra något alls. Det blir ju vecka 1 i repris nästa vecka, det hade jag redan bestämt. Sen körde jag styrketräningsprogrammet och försökte öka på vikterna på några maskiner, med varierande resultat. Träningen kändes ganska tråkig och när jag var klar med styrkedelen kände jag att jag var tvungen att försöka ta ut mig lite, för att uppleva att träningen gav något. Jag ställde mig på crossen och botaniserade bland underprogrammen till Hill+-programmet, vilka jag inte alls kände till innan. Jag hittade “Kilimanjaro” och bestämde mig för att skida över berget i fråga på en halvtimme. Tyvärr var jag tvungen att sänka nivån från 17 till 15 efter halva tiden, för det var grymt jobbigt och annars hade jag nog inte orkat ner igen, men det gjorde inte så mycket. Jag misstänkte att 17 skulle vara i överkant.

Sen fixades det några grejer på stan; bl.a. en födelsedagspresent till pappa och sen cyklade jag hem, åt lite, tvättade bad-/träningsbyxorna som jag ska ha med mig imorgon och började gör mig klar för kvällen. Dock var vädrets makter inte med mig, utan regnet vräkte ner utanför fönstret, men jag blev erbjuden skjuts och tackade efter lite tvekan ja. Resten av kvällen spenderades på HC-festen och det var ganska bra, även om jag missade ett band jag ville se och inget av de band jag faktiskt såg gjorde mig sådär jätteuppspelt. Jag kanske inte var över-social, men den biten gick ganska bra ändå. Jag gjorde mitt bästa, nästan. Jag såg sånt som fick mig att tänka på olika saker; bl.a. dök tanken “Var var ni?” upp i huvudet, när frågan snarare borde varit “Var var jag?”. Några skivor och t-shirts inhandlades, men tyvärr har jag en inte helt ovanlig storlek, så i vissa fall fick jag välja en annan tröja än den jag först tänkt.

Jag kanske skriver mer om det här en annan dag. Imorgon ska jag på spa för första gången, vilket jag ser fram emot med skräckblandad förtjusning, haha.