by Caroline Hammaräng | 22 June 2017 | paceUP! Member
I går kväll läste jag utTräna inför loppet året runt Effektiva träningsprogram Löpning – Skidåkning – Cykling – Simningav Jonas Lissjanis, Gustav Ström, Sofia GrenevallSemic
by Caroline Hammaräng | 19 June 2017 | paceUP! Member
När sommaren ska börja får ryggen bestämma. Är något bättre idag; stundtals smärthugg i ryggen och utstrålning i höger baksida. Precis som förra gången är det extention av ryggen som provocerar men jag kan idag gå upp i en Liten kobra med hanterbar smärta....
by Caroline Hammaräng | 8 June 2017 | paceUP! Member
Var hos fysion igen den 29/5. Ryggen känns okej, den skulle nog till och med må bra av lite hårdare träning. Höften/ljumsken bråkar fortfarande då och då. Vi hittade ingenting denna gång heller bortsett från att jag är duktigt svag i höftmusklerna på den sidan...
by Caroline Hammaräng | 22 May 2017 | paceUP! Member
Från två av säkert många hockeynördar som hoppade och gallskrek i soffan igår 😀
by Caroline Hammaräng | 4 May 2017 | paceUP! Member
Han var rätt okej när man väl träffade honom. Jag försökte stå upp för mig själv och jag tror att jag lyckades rätt så bra med det.Han behövde stämma av med sin chef men vad jag förstod var det mest en formalitet. Planen är att jag ska vara kvar på Friskis till...
by Caroline Hammaräng | 2 May 2017 | paceUP! Member
Ibland drömmer jag att jag är tillbaka på mitt gamla jobb. Ansatt, ifrågasatt, ”insnärjd” i krångliga ärenden. En enorm lättnad sköljer genom mig när jag vaknar och kan tänka att ”Nejvisstnej, jag behöver ju inte göra det där längre”. Jag har fått höra att det...
by Caroline Hammaräng | 2 May 2017 | paceUP! Member
I går kväll läste jag utMindfulness -ögonblickens underav Thich Nhat HanhLind&Co
by Caroline Hammaräng | 24 April 2017 | paceUP! Member
I fredags var det ett år sedan jag gick hem från jobbet för att inte komma tillbaka mer.
by Caroline Hammaräng | 17 April 2017 | paceUP! Member
Mest för att för min egen del än en gång (skriver ju egen dagbok också) summera och ventilera, men den som inte har något bättre för sig är välkommen att läsa.SkadelägetSäte, rygg och höft turas om med att bråka. I sätet handlar det hittills bara om muskulära...
by Caroline Hammaräng | 12 April 2017 | paceUP! Member
I morse läste jag utYou had me at helloav Mhairi McFarlaneRoman
