Race report – Ironman Kalmar 2019-08-17

Så stod man där igen, i startledet till Ironman Kalmar, efter ett års strukturerad träning. Ett år där träningsmängden ökades 13-14 % jämfört med IM 2015 och 2017.Totalt har det blivit 376 timmars träning.Tillbaka till dagen D. Klockan ställdes på 4:40 men jag vaknade...

Race report – Ironman ?Kalmar 2017-08-19

Så var det dags att summera IM2017 i Kalmar och det gångna träningsåret.Året har bestått av 328 timmarsträning fördelat på 149 timmars cykling (46 %), 136 timmars löpning (41%) samt 43 timmars simning (13 %). Blev ganska likt den procentuella fördelningen som de olika...

?Race Report – Ironman Kalmar 2015-08-15

Då har jag genomfört min första Ironman och tänkte skriva av mig lite mina tankar och upplevelser.Under flera år har jag varit åskådare till Järnmannen och senare Ironman i Kalmar. Tills för kanske tre år sedan betraktade jag detta som något omöjligt för mig att...

Half IM Halmstad

Innan minnet sviker helt så tänkte jag skriva av mig lite hur jag upplevde min första triathlontävlingen vilket blev en halv ironmandistans i Halmstad den 7 september 2014. Håll till godo…Bodde på Scandic bara ett kvarter ifrån växlingsområdet och dagen började...