Vecko Statistik V 10

by | 20 March 2018 | paceUP! Member

Löpning 7 kmNyckel benet har långsamt blivit bättre. Testade att springa lite inomhus i lördags i Växjö. Och det gick helt okej så nu är det slut med att skylla på den.-0.6 kg (83,6)

Vecko Statistik V 9

by | 10 March 2018 | paceUP! Member

Nyckel benet fortfarande kasst så inte mycket att göra annat än att vila. Var hos Malin på fredagen och fick det fixat. Har varit hemma första fyra jobb dagarna på grund av influensan. En olycka kommer sällan ensam….(84,2)

Vecko Statistik V 8

by | 3 March 2018 | paceUP! Member

Hela veckan på skidor i Zillertal dalen. Super bra skidåkning och mycket frisk luft. Dock ingen träning i övrigt. Avslutar sista skiddagen med att krocka rejält med en Holländare i backen så nyckel benet på vänster sida går “ur led”. Sedan sätter det igång...

Vecko Statistik V 7

by | 3 March 2018 | paceUP! Member

Löpning 8 kmSista veckan med nattarbete för denna gången. Sömnproblem och inte alls pigg om dagarna dom sista två veckorna. Fredag morgon var det avfärd till Österrike, så mycket som har gjort att det varit svårt att få till träningen.+0,2 kg (82,6)

Vecko Statistik V 6

by | 13 February 2018 | paceUP! Member

Löpning 20 kmNatt arbetet börjar ta ut sin rätt genom att man aldrig är riktigt pigg längre. Skönt att det bara är en vecka kvar. Lite känningar i vänster baksida lår.-1,9 kg (82,4)

Vecko Statistik V 5

by | 5 February 2018 | paceUP! Member

Löpning 22 kmFått till 3 lugna pass helt utan känningar. Så förhoppningsvis hjälpte det med lasern hos Malin. Och friidrotts tävling i Växjö på söndagen och man blev riktigt löp sugen.-0,7 kg (84,3)