Bekväm och ostrukturerad. Som vanligt.

14 November 2009

Efter att ha varit otroligt motiverad och verkligen jobbat på att få upp formen igen märker jag att jag nu, efter att ha sprungit en, efter omständigheterna, lyckad halvmara, deltagit i ett ultralopp och persat på milen tappat bort både struktur och förbättringsmotivation.
Nu känner jag mig som vanligt i kroppen igen och eftersom jag av naturen är en bekväm lustmotionär känns det väldigt avlägset att ge mig ut på långpass i regnväder eller kvalitetspass i mörker.
Jag är hur som helst tacksam för att jag har sådana, för mig, oanade mentala reserver så att jag kunde träna upp mig med sådan målmedvetenhet och därigenom återhämta mig så raskt och elegant, men det vore ju trivsamt att kunna fortsätta känna den motivationen och önskan om förbättring även “till vardags”.
Fast å andra sidan, vem i herrans namn kan vara motiverad i november?

6 Comments

  1. gumman

    November var jätteunderbar och gick jättefort! Det är ju redan halva december och fortfarande lika bra! Och snart är det jul! Kram systern!

    Reply
  2. Karin

    november suger!

    Reply
  3. Helena

    Någon som haft ett år som kantats av återkommande knäproblem, men nu är igång igen och känner att kroppen verkligen svarar på träningen…
    Gratulerar till de mentala reserverna! För övrigt går det hur bra som helst att vara omotiverad i november – det finns ett antal månader till på året att använda till löpträning…

    Reply
  4. Pia

    Nä, man får vara glad om man öht överlever förbannade november.

    Reply
  5. Karin

    Jag kan inte heller vara motiverad i november. Och inte i december, januari, februari, mars, april eller maj. I juni. juli och augusti är jag motiverad, men då är mitt gymkort fryst. När jag tinar upp det i september har jag motivation i en vecka. Sen är den borta resten av månaden och även i oktober.

    Jag BEUNDRAR dig!

    Reply
  6. Leif

    I herrans namn är Pulspastorn motiverad i november!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.