News Blog

Veckan inleddes finfint med några tuffa alternativa pass. Fick till ett riktigt långpass i...

Ännu en vecka med hälont. Fortsätter med stötvågsbehandling, men börjar tappa modet där... Är...

Ännu en rätt pissig vecka (4,5h alternativt), jätteont under vä häl/hålfot efter helgen (sprang på...

Det stod lätt löpning på schemat idag, så jag drog på mig windstoppertights och gav mig ut. Det...

Ute blåser det så björken bågnar och tallarna vajar som om de vore ungträd igen. Då springer jag...

Jag funderar varje gång jag är och tränar varför vissa killar ser ut som räkor i kroppen. Dvs som...

Crawl 2,1 km (60min) Löpning 52,2 km Avslutade veckan med Växjö Marathon

Löpning 30,59 km

Jag började vid T-centralen och sprang till Spånga via Brommaplan, det hållet har jag aldrig...

Snart så - ett helt år sen senast .Känns klart motiverande att vara tillbaks i ett av de stora...

Vad var det som hände egentligen kan man undra, Träningsfrekvensen är lika med NOLL. Förklaringen...

En hinderbana inomhus? Military style men med säkerhetsnät och mattor. Kanske justerbar för olika...