News Blog

Här hittar ni till vår hemsida http://www1.idrottonline.se/default.aspx?id=591159 med resultat och...

Förra hösten fick jag en rejäl smäll på mitt dåliga högerknä under en fotbollsmatch. Efter att...

För att få en bättre/enkel översikt så provar jag att lägga olika typer av träning på olika...

Idag var jag hos naprapaten igen med mitt knä. Vi fick ju rätsida på det i våras, varefter min...

Värsta glidarveckan är slut.. Ingen tuff träning alls och tre medeldistanstävlingar = grym...

Nu kör vi så det ryker. Fram till årsskiftet i första hand är det som gäller, sen kommer det nya...

Om jag enbart tittar bakåt per vecka har jag faktiskt lyckats ganska bra med mina föresatser att...

Första veckan blev en svag träningsvecka, men de tre sista så blev det helt ok eller i minuter...

Löpband kan vara lite småtrist, iaf om man har löpbandet stående så man tittar rakt in i en vägg...

Skoj! Aftonbladet var och testade ett träningspass hos oss på karaten och skrev om den upplevelsen...

Underbar, lätt löpning. Svalt men inte kallt, jag höll ett lagom jobbigt tempo kändes det som, jag...

Idag har det varit en helt galen dag, jag känner mig som en urvriden disktrasa efter allt spring....